Quantcast
Channel: Bönor & linser - Zeinas Kitchen
Viewing all articles
Browse latest Browse all 126

Chili sin carne

$
0
0

Mustig och mättande chili sin carne. Alltså en klassisk chili con carne fast istället för kött använder jag belugalinser. Mums!

4-6 portioner
1 gul eller rödlök
4 vitlöksklyftor
1 röd paprika
olja till stekning
4 msk tomatpuré
1 msk torkad oregano
2 tsk malen spiskummin
2 tsk paprikapulver
5 dl vatten
400 g krossade tomater
2 dl belugalinser
1 förpackning konserverade kidnyebönor, ca 400g
Salt & svartpeppar
Serveringsförslag:
Nachocips, riven ost, jalapeno och koriander
Ris

Gör såhär:
Finhacka lök och vitlök. Hacka paprikan i tärningar. Hetta upp olja i en gryta och fräs allting under omrörning i cirka 3 minuter. Blanda ner tomatpuré och alla kryddor och fräs lite till.

Skölj bönorna och låt dem rinna av. Rör ner bönorna tillsammans med resten av ingredienserna och låt koka under lock i cirka 30 minuter, eller tills linserna har mjuknat. Servera med önskat tillbehör och njut!

The post Chili sin carne first appeared on Zeinas Kitchen.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 126